ИПОХОНДРИЯ - это тревожное расстройство, связанное со страхом заболевания. Оно бывает двух видов: с соматическими симптомами, если у человека реально что-то болит или есть какая - то реальная болезнь и ипохондрия, которая прекрасно сочетается с заболеванием.

А бывает, что никаких симптомов нет, а есть подозрения, есть мысли, что там что-то тянет, что-то непонятное то исчезает, то появляется. В соответствии с Международным классификатором болезней ипохондрия определяется как озабоченность болезнями, постоянный страх, связанный с возможностью иметь серьезное заболевание.

Есть шутка на эту тему, в соответствии с которой воображаемая болезнь в тысячу раз хуже реальной, потому что реальную болезнь понятно, как лечить, а воображаемую не понятно. И конечно, пациент ассоциирует свои ощущения, подозрения, мысли, предвидения, как катастрофу, у них катастрофические интерпретации телесных ощущений, всегда это связано с телом, эта телесная тематика.

Что делают наши пациенты для того, чтобы справиться с проблемой (как им кажется), а на самом деле только её усугубляют проблему:

1. Поиск помощи у специалистов, поиск информации в интернете.
2. Излияние души – постоянно говорить о проблеме, бесконечно, тысяча разговоров.
3. Перцептивно – сенсорный контроль: я чувствую, я начинаю прислушиваться, осматривают тело, щупают себя.
4. Ипохондрическое избегание – это меры предосторожности: избегать спорта, избегать поездок, потому что там сердце не выдержит, настолько перепуганы, что не поедут на дачу лишний раз.
5. Хроническое избыточное фармакологическое лечение.
6. Сильно мешает реакция семьи, попытки друзей успокоить. Когда их начинают успокаивать, они ещё больше начинают нервничать.

Я работаю в стратегическом подходе. Мы не исследуем причины возникновения симптома, а изучаем, как проблема функционирует сейчас, как пациент сам и окружающие его люди реагируют на симптомы и поддерживают данное страдание. То есть работаем с вышеперечисленными попытками решения проблемы, которые и поддерживают проблему. Стратегический метод дает 87% эффективности – это очень высокий процент.